Tu r\u00e9ussis ton entretien d\u2019embauche et d\u00e9croches THE job, tu t\u2019installes avec innocence dans ton nouveau bureau, tu imagines d\u00e9j\u00e0 la couleur des nouveaux post-it que tu vas coller fi\u00e8rement, <\/p>\n\n\n\n
tu fais ton choix entre tes photos chouchous de ton magnifique chat, quand tout d\u2019un coup ton manager t\u2019annonces tranquillement une prochaine r\u00e9union o\u00f9 tu devras prendre la parole !<\/p>\n\n\n\n
R\u00e9union, pr\u00e9sentation, prise de parole devant ton manager ou l\u2019ensemble de l\u2019\u00e9quipe…autant de moment de grande angoisse.<\/p>\n\n\n\n
Pas de panique ! Comme toujours avec la #HiveTeam, nous allons t\u2019aider et t\u2019accompagner pour une prise de parole en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n
Tu vas nous trouver s\u00fbrement \u00e9trange, mais avec la #HiveTeam nous sommes persuad\u00e9s que tes super Post-it color\u00e9s et ton chat vont \u00eatre d\u2019une grande utilit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n
Comment ? Fais- nous confiance on va te montrer !<\/p>\n\n\n\n
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#1 \u2013 Le Plan Post-it Color\u00e9 <\/strong><\/p>\n\n\n\n Le plan post-it color\u00e9 ou le #PPC pour les intimes, c\u2019est tout simplement un moyen efficace d’organiser sous forme de plan ses id\u00e9es principales lors d\u2019une prise de parole.<\/p>\n\n\n\n Tu peux noter les sujets majeures de la pr\u00e9sentation sous forme de titres avec un code couleur soit par th\u00e8me soit par chronologie pour t\u2019aider \u00e0 te rep\u00e9rer lors ton de allocution en un coup d\u2019oeil !<\/p>\n\n\n\n En effet, l\u2019id\u00e9e n\u2019est pas de lire ses post-it, on sait que tu es capable et tu vas t\u2019en sortir comme un #Hivechef, c\u2019est juste un moyen pour toi de te rassurer si besoin.<\/p>\n\n\n\n Encore une fois, le PPC est juste un moyen d’anticiper les moments de blanc pour t\u2019aider \u00e0 te situer, mais ce qui va r\u00e9ellement t\u2019aider c\u2019est la pr\u00e9paration de cette allocution !<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n #2 \u2013 Le Public Chat <\/strong><\/p>\n\n\n\n Tu pr\u00e9pares tranquillement tes notes pour la pr\u00e9sentation et puis tu commences \u00e0 lire \u00e0 voix haute et tu te surprends m\u00eame \u00e0 parler comme si tu t\u2019adressais \u00e0 quelqu\u2019un.<\/p>\n\n\n\n Rassure toi, ce n\u2019est pas un signe de burn-out mais au contraire c\u2019est plut\u00f4t bon signe !<\/p>\n\n\n\n Cela signifie, que tu te proj\u00e8tes et anticipes cette pr\u00e9sentation, c\u2019est la meilleure chose \u00e0 faire pour g\u00e9rer son stress lors d\u2019une prise de parole. N\u2019h\u00e9site pas \u00e0 t\u2019adresser \u00e0 ta\/ ton compagnon, ton miroir ou m\u00eame \u00e0 ton chat pour perfectionner ta prise de parole !<\/p>\n\n\n\n Le fond compte mais la forme \u00e9galement, alors n\u2019h\u00e9site pas \u00e0 perfectionner ta gestuelle, ton regard, ton intonation et m\u00eame ta tenue si besoin !<\/p>\n\n\n\n La communication non verbale est tout aussi importante.<\/p>\n\n\n\n En effet, elle va t\u2019aider \u00e0 d\u00e9velopper une plus meilleure confiance en soi .<\/p>\n\n\n\n Par cons\u00e9quent, ton public accordera un plus grand int\u00e9r\u00eat \u00e0 ce que tu pr\u00e9sentes !<\/p>\n\n\n\n L\u2019id\u00e9e n\u2019est pas de te transformer en un super orateur du jour au lendemain, c\u2019est une pr\u00e9paration et un entrainement, mais si tu appliques ces #Hiveconseils, non seulement tu te sentiras de plus en plus \u00e0 l\u2019aise mais tu prendras m\u00eame du plaisir\u00a0!<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n #3 \u2013 Stress Moteur Action <\/strong><\/p>\n\n\n\n Ce sentiment de stress et d\u2019angoisse \u00e0 l\u2019id\u00e9e de parler en public est naturel et in\u00e9gal d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre. Mais une chose est s\u00fbr cela n\u2019est pas seulement \u00ab inn\u00e9 \u00bb mais s’acqui\u00e8re v\u00e9ritablement !<\/p>\n\n\n\n L\u2019id\u00e9e n\u2019est pas de supprimer totalement ce sentiment de stress mais de le g\u00e9rer !<\/p>\n\n\n\n En effet, les \u00e9motions que tu ressens doivent \u00eatre accueillis et non refoul\u00e9s, elles font partis de toi. En revanche, ce que tu peux faire c\u2019est les g\u00e9rer de fa\u00e7on \u00e0 ce qu\u2019elles ne soient pas n\u00e9gatives pour toi.<\/p>\n\n\n\n Cette sensation de stress intense qui te traverse lorsque tu sais que c\u2019est \u00e0 ton tour de prendre la parole en public, n\u2019est pas n\u00e9cessairement n\u00e9faste pour toi, mais c\u2019est la gestion de ce sentiment qui peut \u00eatre un frein ou bien un v\u00e9ritable moteur !<\/p>\n\n\n\n La pr\u00e9paration et l\u2019entrainement \u00e0 la prise de parole peuvent t\u2019aider \u00e0 gagner en confiance en toi, d\u00e9velopper ta sociabilit\u00e9 et m\u00eame te permettre de saisir de nouvelles opportunit\u00e9s professionnelles !<\/p>\n\n\n\n Alors entraine-toi et amuse-toi !<\/p>\n\n\n\n Hiveteamment,<\/p>\n\n\n\n #LaHiveTeam.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tu r\u00e9ussis ton entretien d\u2019embauche et d\u00e9croches THE job, tu t\u2019installes avec innocence dans ton nouveau bureau, tu imagines d\u00e9j\u00e0 la couleur des nouveaux post-it que tu vas coller fi\u00e8rement, tu fais ton choix entre tes photos chouchous de ton magnifique chat, quand tout d\u2019un coup ton manager t\u2019annonces tranquillement une prochaine r\u00e9union o\u00f9 tu […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[8],"tags":[],"yoast_head":"\n